see kikerhernesalat tomati ja krevettidega See sobib ideaalselt igal aastaajal, sest seda saab nautida nii külmalt kui soojalt. See on ka suurepärane ettepanek kaasa võtta. tuper tööle või randa, nii et ma salvestaks retsepti kõhklemata.
Toitev ja värske Seda salatit süüakse üksi. Kikerherned, tomat ja krevetid on esiletoodud koostisosad, kuid mitte ainsad. Köögiviljapõhja laiendamiseks lisasin salatile praetud sibulat ja suvikõrvitsat ning ei saanud vältida ka praetud leiva ja juustukuubikute lisamist. Kõlab hästi, eks?
Häid konserveeritud kaunvilju, nagu meil on meie supermarketites See ei tohiks võtta rohkem kui 20 minutit. tee see salat. See on väga lihtne ja kiire valmistada! Meie samm-sammult kasutades ei jää teil selle ettevalmistamises kahtlusi. Proovi seda!
Retsept
- 1 pott konserveeritud keedetud kikerhernesid
- 3 küpset tomatit
- 1 valge sibul
- 1 suvikõrvits
- 2 tosinat krevetti
- 2 tosinat krutoone
- Mõned juustukuubikud
- Oliiviõli
- Sool
- Peseme ja nõrutame kikerherned ning asetame kaussi.
- Siis lõikasime tomatid kuubikuteks ja me lisame need sellesse.
- Haki sibul ja lõika suvikõrvits kuubikuteks pisikesed.
- Praepannil, kuhu tilgub õli pruunista suvikõrvits ja krevetid kuni kuldne ja õrn.
- Kui see on tehtud, lisame mõlemad sibula nagu suvikõrvits ja krevetid salatis.
- Lisame ka krutoonid ja juustu tacos.
- Lõpuks kastame õlipritsmega ja maitsesta soola ja pipraga ning seejärel sega kõik ained korralikult läbi.
- Kikerhernesalatit tomati ja krevettidega nautisime külmalt või soojalt.